伊勢市議会 2021-12-20 12月20日－05号
市民の方が適切な運動と人とのつながりや外出、スポーツに取り組むことで健康の保持、ストレス解消、免疫力の向上に期待できるとし、新たに取り組んでいる施策はどのようなものがあるか、今は何を行っているのか、ちょっと教えてください。 ○議長（世古明君） 健康福祉部次長。
市民の方が適切な運動と人とのつながりや外出、スポーツに取り組むことで健康の保持、ストレス解消、免疫力の向上に期待できるとし、新たに取り組んでいる施策はどのようなものがあるか、今は何を行っているのか、ちょっと教えてください。 ○議長（世古明君） 健康福祉部次長。
○１３番（衣笠民子君） ストレス解消に自然と触れることは大変いいことだと思います。市民の方が利用できると、本当にリフレッシュできていいのかなと思いますけど、コロナ対策という点からすれば、外のいろんなところからいなべ市に来てくださいというのは、またちょっと違うのかなと思いますけど、その辺りはどうですか。 ○議長（水谷治喜君） 市長、日沖 靖君。
○１３番（衣笠民子君） ストレス解消に自然と触れることは大変いいことだと思います。市民の方が利用できると、本当にリフレッシュできていいのかなと思いますけど、コロナ対策という点からすれば、外のいろんなところからいなべ市に来てくださいというのは、またちょっと違うのかなと思いますけど、その辺りはどうですか。 ○議長（水谷治喜君） 市長、日沖 靖君。
若いお母さんたちは直接しゃべったり電話するよりも、ＳＮＳとか、ラインとか、そのほうが使いやすいというか、コロナ禍においてもママ友とのラインがストレス解消になったということもあるんですけれども、電話とか訪問相談でなくそういうものも活用した相談は今行われておりますか。
という記事を掲載し、心身の不調の初期症状、ストレス解消の助言やこころの相談窓口の情報発信を行い、本人や周囲の方が心身の不調に早期に気づいて相談できるよう、啓発を実施しております。 また、健康福祉課への住民からの個別面談は１件、電話相談は２件あり、保健師が随時対応いたしまして、必要な場合には、専門相談窓口等への紹介も実施できる体制をとり、継続的な相談体制を構築したところでございます。
ウイルスと共存するウイズコロナ、その先にあるアフターコロナを生き抜くという視点から、全ての世代において免疫力を高めることは重要であると考え、そのことから食事や運動、読書など、ストレス解消につながる健康的な生活を送っていただくことにより、免疫力が向上できる取組を進めてまいりたいと考えております。
○４番（原田敬司君） 乗り継ぎのストレス解消に向けて、ぜひ桑名市に強く要望を引き続きお願い申し上げたいと思います。 続きまして、福祉バスにおける課題についてなんですけども、ドライバーの確保が問題になっていると御答弁がありましたけども、実際、現在、ドライバーの定年は何歳なんでしょうか、お答えください。 ○議長（水谷治喜君） 都市整備部長、種村明広君。
○４番（原田敬司君） 乗り継ぎのストレス解消に向けて、ぜひ桑名市に強く要望を引き続きお願い申し上げたいと思います。 続きまして、福祉バスにおける課題についてなんですけども、ドライバーの確保が問題になっていると御答弁がありましたけども、実際、現在、ドライバーの定年は何歳なんでしょうか、お答えください。 ○議長（水谷治喜君） 都市整備部長、種村明広君。
ストレス解消にもなる。３番目が、生体内の、体の中のエネルギーの通過と言われるエネルギー物質がしっかりと働いて、60兆の細胞が生き生きと動き出して、生命の活性化というか、そういうことの効果があるということなんです。 今津市においての産後ケア教室の取り組みというのがあるのかどうか、教えてください。 ○議長（岡幸男君） 答弁を求めます。
次に、子育て環境の充実についてですが、松阪版ネウボラの拠点施設として健康センターはるるに次いで嬉野保健センターに子育て世代包括支援センターを設置、子育てアプリまつプリにて子育てや地域情報を配信、子育てと就労の両立支援として、病児・病後児保育事業を１カ所から２カ所に増設、産後ケアや育児ストレス解消のためにも役立つ一時預かり事業も実施するなど、大いに評価はできますが、松阪版ネウボラの周知や満足度は十分ではありません
ラドンの効果、効能としては、皮膚から摂取することで得られるホルミシス効果により自然治癒力が高まり、生活習慣病の改善やリフレッシュ、それからストレス解消などの効果が期待されるもので、注目をされているところであります。 調査結果からもわかりますように、町内山間部一帯のラドン含有量は、町内観測地点において、日本屈指の高濃度であることが立証されております。
クオリティー・オブ・ライフと言って、なかなかわかりにくいところになってくるかと思うのですが、つまり人生における満足度、ここを見てもらうと、これは文部科学省の取りまとめている平成28年のデータなんですが、日常的に運動している人の多くは運動、スポーツのストレス解消の効果を感じているというふうに統計が出されています。
当然、もう一つ人気がありましたのが調理室というんですか、これは非常に子供たちにとってもストレス解消になったり、あるいは一緒に共同作業をするという有効な活動でございましたので、その辺も含めて調理室も１階につくらせてもらったほうがというようなことも思っておりまして、そんなことも総合的に含めて平家の施設ということに今回はさせていただきたいというふうに考えております。
スポーツを通じて得られる効果は健康増進、体力づくりのみならず、喜びや感動、達成感や連帯感、また日々のストレス解消など多岐にわたり、市民の日常生活においても大きな活力源となっています。
自分自身の心の健康状態であるストレス状況と落ち込み度がチェックできる本人モード、大切な人の心の健康状態を御家族や身近な人の目でチェックできる家族モードのほかに、産後の不安な心の状態をチェックできる赤ちゃんママモード、自分自身のストレス解消法のタイプを知るストレス対処タイプ、飲酒が心にどのような影響を与えているかがわかるアルコールチェックモードと五つのメニューがあり、各層別に利用できるようになっております
また、景色や森林浴を楽しみながら行うハイキングは、ストレス解消や健康増進効果も期待できる有酸素運動として根強い人気があり、長谷山ハイキングコースはこういったレクリエーションの側面を持つ資源としても活用してまいります。以上でございます。 〔環境部長 稲垣 巧君 登壇〕 ◎環境部長（稲垣巧君） 白銀環境清掃センターの跡地整備について、４点御質問をいただきましたのでお答え申し上げます。
とにかく、ここで見たり聞いたりしたことで、皆さん方からお伺いしたのは、足のむくみがすることはなくなり、日常生活がとても楽になったとか、何もかも忘れる時間ができてストレス解消に最高とか、寝つきがよくなり体調がいい、マイペースで続けていきたいとか、いろんな意味で高齢者の方々の病気予防、介護予防に役立ってます。これはそんなにお金のかかる仕事じゃございません。
病気にならないための予防医学では，適正な食事の摂取，運動不足の解消，自分に合ったストレス解消方法を知るなどの生活習慣を身につけることにより，疾病の発生を未然に防ぐ１次予防と，がん検診や特定健康診査など，重症化しないため，疾病を早期発見・早期治療を行う２次予防がございます。
また、日ごろのストレス解消の大切さを伝えるとともに、自殺の背景には鬱などの心の病気が潜んでいることが少なくなく、周囲が変化に気づき、適切な対応をとることが大切になってくるため、市の行政チャンネルや職場への情報誌に掲載するなど、情報発信に努めてきました。
次に、２点目のメンタルヘルスケアの充実策でございますが、相談窓口の周知やメンタルヘルスケアの充実につきましては、自殺対策に向けての市民への啓発といたしましては９月の自殺予防週間でのチラシ、街頭、のぼりでの啓発、11月のこころの健康づくり講演会、本年３月の自殺予防月間では、各戸配布のチラシでの各相談窓口の案内や広報紙でのストレス解消法の紹介、さらにはホームページへの掲載、ケーブルテレビでの放映などで「